고혈당 수치의 일반적인 원인! feat. 당뇨병

안녕하세요!

세자녀를 양육하고 있는 삼율짱! 입니다.

 

 

 

오늘은 고혈당 수치에 대해 알아볼까 합니다.

저희 직장에서도 고혈당으로 힘들어 하시는 분들이 많습니다.

나이가 들면 들수록 인원은 더욱 증가하는 것 같더라구요.

 

 

그래서 미연에 방지하고자 고혈당 수치가 무엇이며 그 원인은 무엇인지에 대해 알아볼까 합니다. 

 

고혈당증이라고도 알려진 고혈당 수치는 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 

고혈당 수치의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 당뇨병: 고혈당의 가장 흔한 원인은 당뇨병입니다. 두 가지 주요 유형이 있습니다.

 

제1형 당뇨병: 이 자가면역 질환은 신체의 면역 체계가 실수로 췌장의 인슐린 생산 세포를 공격하고 파괴할 때 발생합니다. 인슐린이 없으면 혈당 수치가 상승합니다.
제2형 당뇨병: 이 형태에서는 신체가 인슐린에 저항성을 갖게 되거나 인슐린을 충분히 생산하지 못합니다. 이로 인해 혈당 수치가 높아집니다.

 

2. 약물: 코르티코스테로이드, 특정 항정신병 약물, 일부 이뇨제와 같은 일부 약물은 부작용으로 혈당 수치를 높일 수 있습니다.

 

3. 스트레스: 신체적 또는 정서적 스트레스는 코티솔과 같은 스트레스 호르몬의 방출을 유발하여 혈당 수치를 증가시킬 수 있습니다.

 

4. 질병 또는 감염: 감염 및 질병, 특히 신체가 감염과 싸울 때 혈당 수치가 일시적으로 상승할 수 있습니다.

5. 열악한 식단: 설탕이나 정제된 탄수화물이 많이 함유된 식단을 섭취하면 혈당 수치가 급등할 수 있습니다. 부적절한 부분 조절과 과식도 고혈당에 기여할 수 있습니다.

6. 신체 활동 부족: 신체 활동은 신체가 포도당을 에너지로 사용하는 데 도움이 됩니다. 앉아서 생활하는 생활 방식은 혈당 수치를 높일 수 있습니다.

7. 호르몬 변화: 다낭성 난소 증후군(PCOS) 및 특정 호르몬 장애와 같은 상태는 인슐린 민감도에 영향을 미치고 혈당 수치가 높아질 수 있습니다.

 

8. 알코올: 알코올을 섭취하면 섭취량과 음식과 함께 섭취하는지 여부에 따라 혈당 수치가 높아지거나 낮아질 수 있습니다.

9. 탈수: 신체가 탈수되면 혈액이 더욱 농축되면서 혈당 농도가 상대적으로 증가할 수 있습니다.

10. 임신: 임신성 당뇨병은 임신 중에 발생할 수 있는 일시적인 형태의 당뇨병입니다. 호르몬 변화로 인해 신체가 인슐린에 덜 민감해질 수 있습니다.

11. 질병: 쿠싱증후군이나 말단비대증과 같은 특정 질병은 인슐린 민감성에 영향을 주어 고혈당증을 유발할 수 있습니다.

지속적인 고혈당 수치는 해로울 수 있으며 특히 당뇨병 환자의 경우 합병증을 유발할 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 이러한 합병증에는 혈관, 신경 및 기관의 손상이 포함될 수 있습니다. 자주 또는 설명할 수 없는 고혈당 수치를 경험하는 경우 적절한 평가 및 관리를 위해 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다. 만성 고혈당증과 관련된 합병증을 예방하려면 식이요법, 운동, 약물(처방된 경우)을 통해 혈당 수치를 관리하는 것이 중요합니다.